Crostata di verdure e fiori di zucca senza lattosio

Crostata salata con funghi e fiori di zucca senza lattosio.

Per chi è intollerante al lattosio, sa quanto è difficile poter variare l’alimentazione, dato che questo prodotto si trova ovunque, se non rivolgersi a prodotti delattosati che io non amo particolarmente. Questo rustico con una frolla all’olio Evo ed un ripieno fatto solo di verdure ed uova mi ha soddisfatto, saporito è leggero, vi consiglio di provarlo.

Crostata di verdure e fiori di zucca senza lattosio

INGREDIENTI

Per la frolla

  • 350 gr. di farina.
  • 200 ml. di olio.
  • Mezzo cucchiaino di sale.
  • 175 gr. di acqua fredda.
  • 25 gr. di lievito di birra.

Per il ripieno.

  • 6 uova.
  • Sale q.b.
  • 300 gr. di funghi champignon cotti.
  • 100 gr. di fiori di zucca.

PREPARAZIONE

  1. Iniziate a preparare la frolla, impastando rapidamente tutti gli ingredienti e riponendola in frigo per 30 minuti.
  2. Trascorso questo tempo riprendete la pasta, stendetela a sfoglia spessa di 3 mm e rivestite uno stampo smerlato, foderato con carta da forno.
  3. Pareggiate i bordi tagliando la pasta in eccesso, che terrete da parte. R
  4. Riempite con le uova sbattute e salate, i funghi e ricoprite con i fiori di zucca ben lavati.
  5. Dalla pasta avanzata ricavatene delle strisce con cui coprirete la teglia a mo’ di crostata.
  6. Infornate in forno preriscaldato a 180 gradi per un 30/35 minuti.
  7. una volta pronta, quando si sarà raffreddata, se vi piace, metteteci dei fiori di zucca freschi a corona ed 1 champignon fresco al centro a mo’ di decorazione.
Crostata di verdure e fiori di zucca senza lattosio

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