Crostata di verdure e fiori di zucca senza lattosio

Crostata salata con funghi e fiori di zucca senza lattosio.

0
(0)

Per chi è intollerante al lattosio, sa quanto è difficile poter variare l’alimentazione, dato che questo prodotto si trova ovunque, se non rivolgersi a prodotti delattosati che io non amo particolarmente. Questo rustico con una frolla all’olio Evo ed un ripieno fatto solo di verdure ed uova mi ha soddisfatto, saporito è leggero, vi consiglio di provarlo.

Crostata di verdure e fiori di zucca senza lattosio

INGREDIENTI

Per la frolla

  • 350 gr. di farina.
  • 200 ml. di olio.
  • Mezzo cucchiaino di sale.
  • 175 gr. di acqua fredda.
  • 25 gr. di lievito di birra.

Per il ripieno.

  • 6 uova.
  • Sale q.b.
  • 300 gr. di funghi champignon cotti.
  • 100 gr. di fiori di zucca.

PREPARAZIONE

  1. Iniziate a preparare la frolla, impastando rapidamente tutti gli ingredienti e riponendola in frigo per 30 minuti.
  2. Trascorso questo tempo riprendete la pasta, stendetela a sfoglia spessa di 3 mm e rivestite uno stampo smerlato, foderato con carta da forno.
  3. Pareggiate i bordi tagliando la pasta in eccesso, che terrete da parte. R
  4. Riempite con le uova sbattute e salate, i funghi e ricoprite con i fiori di zucca ben lavati.
  5. Dalla pasta avanzata ricavatene delle strisce con cui coprirete la teglia a mo’ di crostata.
  6. Infornate in forno preriscaldato a 180 gradi per un 30/35 minuti.
  7. una volta pronta, quando si sarà raffreddata, se vi piace, metteteci dei fiori di zucca freschi a corona ed 1 champignon fresco al centro a mo’ di decorazione.
Crostata di verdure e fiori di zucca senza lattosio

#foodlactosefree #foodvegetarian #recipeitalian #recipelactocyfree #recipecountry #recipeintolerant #rustico #rusticosenzalattosio #rusticosenzaricotta #pastasfogliaripiena #pastasfogliasenzalatte #funghichampignon #fioridizucca #olioextraverfinediolivabiologico #viveresemplicemente #countryhousestyle #foodstillylife #foodphotography #cucinareperpassione #cucinaresano

Vota la mia ricetta

Clicca sulle stelle per valutare

Voto Medio 0 / 5. Conteggio voti: 0

Nessun voto finora! Sii il primo a votare questo post.

Ci dispiace che questo post non ti sia stato utile!

Cerchiamo di migliorare questo post!

Dicci come possiamo migliorare questo post?

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *