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Spadellatavola

Dalla padella alla tavola come in una SPA. Sempre alla ricerca del gusto e del benessere, attraverso i giusti connubi di forme, sensazioni ed esperienze.

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Tag: mangiar bene

Merluzzo all'arancia e rosmarino

Merluzzo all’arancia

di Spa Della Tavolasu 24 Gennaio 20218 Gennaio 2026in Secondi di pesce

Gioviamo ancora di tutto il sapore, il colore e l’odore degli agrumi. Ho sfumato questi filetti di merluzzo con un impanatura al rosmarino, con succo d’arancia, creando una bella salsetta,… [Continua a leggere]

Filetto di merluzzo su letto di patate e pomodorini

Filetto di merluzzo al cartoccio su letto di pomodorini

di Spa Della Tavolasu 26 Novembre 20207 Gennaio 2021in Finger Food, Secondi di pesce, Secondi piatti

Il cartoccio è un metodo di cottura che preserva tutte le proprietà nutritive degli alimenti. Per preparare il filetto di merluzzo al cartoccio, impiegherete 10 minuti e porterete a tavolo… [Continua a leggere]

Pangasio su vellutata di peperoni grigliati

Bocconcini di Pangasio ai semi di papavero su vellutata di peperoni

di Spa Della Tavolasu 21 Novembre 20207 Gennaio 2021in Secondi di pesce

Il Pangasio è un pesce molto delicato e anche economico, che a me piace anche per la sua consistenza, dei filetti belli sodi e che mantengono la cottura, è adatto… [Continua a leggere]

bocconcini sfiziosi

Frittelle dolci alla zucca

di Spa Della Tavolasu 12 Novembre 202010 Dicembre 2020in Dolci, Lievitati, Rustici

Concediamoci una piccola coccola con queste deliziose frittelle alla zucca, che grazie alla dolcezza della zucca e delle poche calorie che contiene ci permette di mangiarne qualcuna in più senza… [Continua a leggere]

Antipasto sfizioso

Polipetti al limone

di Spa Della Tavolasu 6 Novembre 20208 Gennaio 2026in Antipasti, Secondi piatti

Un secondo fresco e veloce ed anche un modo diverso di mangiare i polipetti. Adatti anche per finger food e buffet, perché ottimi anche freddi. INGREDIENTI – 1 kg. di… [Continua a leggere]

Mix di sapori d'autunno

Coppa golosa al melograno

di Spa Della Tavolasu 2 Novembre 20203 Novembre 2020in Dessert

Ci avviamo lentamente all’autunno ed anche se le temperature sono ancora alte, un sentire si inizia ad avvertire con i primi frutti di stagione I melograni sono tra quelli, ricchi… [Continua a leggere]

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