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Spadellatavola

Dalla padella alla tavola come in una SPA. Sempre alla ricerca del gusto e del benessere, attraverso i giusti connubi di forme, sensazioni ed esperienze.

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Tag: green life

Torta di noci

Torta di noci con amaretti 0 (0)

di Spa Della Tavolasu Novembre 23, 2020in Crostate, Dessert, Dolci

La torta di noci è una versione più dolce della classica caprese, fatta con noci, cioccolato ed amaretto, senza glutine e lattosio. INGREDIENTI 350 gr. di noci sgusciate 250 gr…. [Continua a leggere]

Semifreddo d'anguria e gocce di cioccolato

Semifreddo all’anguria 0 (0)

di Spa Della Tavolasu Novembre 23, 2020in Dessert

Un ‘idea fresca e golosa, un semifreddo fatto con polpa di anguria, panna e gocce di cioccolato per simulare i semi. INGREDIENTI 750 gr. Polpa di cocomero. 180 gr. Zucchero…. [Continua a leggere]

Fusilli con cavolfiori colorati

Fusilli integrali con cavolfiori colorati con olive nere e verdi. 0 (0)

di Spa Della Tavolasu Novembre 18, 2020Gennaio 7, 2021in Primi piatti

I cavolfiori sono della famiglia delle crucifere di cui si consumano solo le infiorescenze, costituite da tante piccole cime. La maggior parte dei cavolfiori sono bianchi, ma esistono anche le… [Continua a leggere]

Crostata di albicocche

Crostata con confettura di albicocche 0 (0)

di Spa Della Tavolasu Novembre 13, 2020in Dolci

Il più facile e squisito dolce, che se fatto bene non vi farà rimpiangere quelli gourmet. PER UNO STAMPO DA 25 CM INGREDIENTI 3 tuorli d’uovo 300 gr. di farina… [Continua a leggere]

marmellata di pere

Confettura di pere 0 (0)

di Spa Della Tavolasu Novembre 13, 2020in Confetture

La confettura di pere, è una confettura tra le più buone e facili da fare. Ideale a colazione e merenda da spalmare sulle fette biscottate o pane bruscato. la Confettura… [Continua a leggere]

zuppa estiva

Crema fredda di zucchine e pomodorini 0 (0)

di Spa Della Tavolasu Novembre 12, 2020Gennaio 7, 2021in Primi piatti

La crema fredda di zucchine è un primo piatto semplice, veloce e fresco, perfetto per le afose giornate estive. Molto leggero e dal gusto delicato, questo piatto vegetariano è adatto… [Continua a leggere]

bocconcini sfiziosi

Frittelle dolci alla zucca 0 (0)

di Spa Della Tavolasu Novembre 12, 2020Dicembre 10, 2020in Dolci, Lievitati, Rustici

Concediamoci una piccola coccola con queste deliziose frittelle alla zucca, che grazie alla dolcezza della zucca e delle poche calorie che contiene ci permette di mangiarne qualcuna in più senza… [Continua a leggere]

crostatina all'ananas

Tortine light all’ananas 0 (0)

di Spa Della Tavolasu Novembre 9, 2020Novembre 9, 2020in Dessert, Dolci

Le tortine all’ananas sono dei dolcetti monoporzione light, con pochissime calorie ideali come fine pasto, accompagnati da un gelato alla vaniglia o come merenda sana e nutriente. Si preparano con… [Continua a leggere]

tagliatelle fatte a mano

Tagliatelle fresche alla zucca 0 (0)

di Spa Della Tavolasu Novembre 7, 2020Gennaio 8, 2021in Primi piatti

La pasta fresca può essere aromatizzata e colorata in vari modi, vi consiglio sempre ingredienti naturali da dove poter attingere non solo colore come gli spinaci, le barbabietole, il concentrato… [Continua a leggere]

Dolcini cioccolata e nocciole

Fiori di frolla alla vaniglia con ripieno di crema alla nocciola 0 (0)

di Spa Della Tavolasu Novembre 3, 2020Novembre 3, 2020in Dolci

Un semplice dolcino di frolla sempre ben gradito a tutti, il ripieno può variare in base ai gusti dalla cioccolata, crema pasticcera , marmellata etc… INGREDIENTI PER LA FROLLA 3… [Continua a leggere]

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