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Spadellatavola

Dalla padella alla tavola come in una SPA. Sempre alla ricerca del gusto e del benessere, attraverso i giusti connubi di forme, sensazioni ed esperienze.

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Tag: piatti sani e gustosi

Lasagne verdi al ragù.

Lasagne verdi con ragù e besciamella

di Spa Della Tavolasu 11 Febbraio 202111 Febbraio 2021in Pasta fatta in casa, Primi piatti, Salse, Sughi

Tutte le occasioni sono buone per una lasagna, soprattutto se poi fatta con un connubio di colori e sapori, come la lasagna verde con besciamella e ragù. INGREDIENTI PER 6… [Continua a leggere]

Carciofi in timballo.

Timballo di carciofi in cocotte con pasta pizza

di Spa Della Tavolasu 8 Febbraio 20218 Febbraio 2021in Rustici, Secondi piatti

Ecco a voi tutte una buona idea per assaporare i carciofi in un modo diverso, anche carino da portare a tavola, ma comunque molto semplice e veloce, basta avere una… [Continua a leggere]

tubettini con merluzzo

Tubetti con merluzzo e patate

di Spa Della Tavolasu 6 Febbraio 20218 Gennaio 2026in Primi piatti

Questo primo piatto di pesce vi conquisterà grazie all’intramontabile accoppiata merluzzo-pomodoro, reso cremoso grazie alla croccantezza delle patate. INGREDIENTI PER 4 PERSONE – 500 gr. di tubetti rigati. – 1… [Continua a leggere]

Frittelle di mele

Frittelle di carnevale alle mele

di Spa Della Tavolasu 6 Febbraio 20218 Gennaio 2026in Dolci, Dolci salati, Finger Food

Immergiamoci nello spirito del carnevale e cediamo alla golosità, con una ricetta semplice e veloce come le frittelle alle mele. INGREDIENTI – 200 gr. di farina 00. – 50 gr…. [Continua a leggere]

Risotto ai polipetti

Risotto con polipetti

di Spa Della Tavolasu 5 Febbraio 20215 Febbraio 2021in Primi piatti

Ci sono poche cose più buone e nello stesso tempo più semplice del risotto coi polipetti, un piatto che potrete preparare anche per i pranzi più raffinati, ottimo anche con… [Continua a leggere]

Alici fritte alla partenopea

Alici fritte

di Spa Della Tavolasu 1 Febbraio 20218 Gennaio 2026in Secondi di pesce

Le alici fritte sono un classico della cucina di mare partenopea, servita anche nel cuoppo, il tipico cono di carta paglia, come street food. Succulento e saporito, è un piatto… [Continua a leggere]

Gamberoni scottati su crema di lenticchie

Gamberoni su crema di lenticchie zenzero e paprika

di Spa Della Tavolasu 27 Gennaio 20218 Gennaio 2026in Secondi piatti

La crema di lenticchie con zenzero, paprika e gamberoni, è un piatto di assoluta semplicità e bontà. Totalmente gluten free e senza lattosio, con poche calorie ed un effetto saziante…. [Continua a leggere]

Fusilli carciofi e pancetta

Fusilli con carciofi e pancetta

di Spa Della Tavolasu 27 Gennaio 202127 Gennaio 2021in Primi piatti

Un primo piatto semplice e veloce, per gustare al meglio i carciofi di stagione abbinati perfettamente con la pancetta. INGREDIENTI PER 4 PERSONE – 500 gr. di fusilli – 100… [Continua a leggere]

Pappardelle Asparagi e Salmone

Pappardelle con asparagi, salmone e granella di pistacchio

di Spa Della Tavolasu 26 Gennaio 20218 Gennaio 2026in Primi piatti

Oggi vi propongo le mie pappardelle con asparagi e salmone, con una manciata di granella di pistacchio, posso garantirvi un ottimo connubio di sapori tra mare e terra. INGREDIENTI PER… [Continua a leggere]

Merluzzo all'arancia e rosmarino

Merluzzo all’arancia

di Spa Della Tavolasu 24 Gennaio 20218 Gennaio 2026in Secondi di pesce

Gioviamo ancora di tutto il sapore, il colore e l’odore degli agrumi. Ho sfumato questi filetti di merluzzo con un impanatura al rosmarino, con succo d’arancia, creando una bella salsetta,… [Continua a leggere]

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