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Spadellatavola

Dalla padella alla tavola come in una SPA. Sempre alla ricerca del gusto e del benessere, attraverso i giusti connubi di forme, sensazioni ed esperienze.

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Categoria: Primi piatti

Tutti gli inizi hanno sempre un lieto fine, una prima portata da leccarsi i baffi è sempre ben consigliata. Ricette pronte in 10 minuti per i palati più esigenti.

Riso integrale con fiori di zucca

Riso rosso integrale con zucchine e fiori di zucca

di Spa Della Tavolasu 7 Gennaio 20217 Gennaio 2021in Finger Food, Primi piatti

Buongiorno, anche se il tempo di questo fine settimana non ci preannuncia l’estate, io vi consiglio comunque questo piatto che ha tante doti, tra cui l’essere senza glutine vegano, con… [Continua a leggere]

Peperoni ripieni

Peperoni ripieni light

di Spa Della Tavolasu 7 Gennaio 20218 Gennaio 2026in Piatto unico, Primi piatti

Buongiorno a voi amici, quest’oggi c’è lo diamo in leggerezza, diciamo con dei bei peperoni ripieni, che sono un po’ più light in confronto alla versione classica, non essendoci frittura,… [Continua a leggere]

Tubettini rigati con rana pescatrice

Tubetti con rana pescatrice e ceci.

di Spa Della Tavolasu 6 Gennaio 20218 Gennaio 2026in Primi piatti

Con questo brutto tempo non c’è niente di meglio di una calda zuppa, se poi creiamo un bel connubio mare e terra, diventa davvero eccezionale. Una zuppa che ho fatto… [Continua a leggere]

pasta con fiori di zucca gluten free

ZEN Pasta con fiori di zucca

di Spa Della Tavolasu 27 Dicembre 202027 Dicembre 2020in Primi piatti

Buongiorno oggi vi presento una linea davvero interessante e che ho avuto il piacere di conoscere grazie #zenpasta Prodotti senza glutine, ma comunque con gusto e sapore, proposte nuove del… [Continua a leggere]

Risotto al prosecco e capesante

Risotto al prosecco con capesante, gamberi e funghi porcini

di Spa Della Tavolasu 23 Dicembre 20208 Gennaio 2026in Primi piatti

Un piatto brioso per un capodanno esplosivo con ingredienti pregiati, ma facile e veloce INGREDIENTI PER 4 PERSONE – 500 gr. di riso Carnaroli – 12 gamberi o code. –… [Continua a leggere]

Paccheri ripieni gratinati al forno

Corona di pasta

di Spa Della Tavolasu 18 Dicembre 20208 Gennaio 2026in Primi piatti, Speciale Natale

Per il giorno più magico dell’anno, una ricetta che incanterà la famiglia. Una corona di pasta da poter fare con pennoni, paccheri o cannelloni, semplice, veloce, ma importante come deve… [Continua a leggere]

Tagliatelle con farina di castagne e scampi

Tagliatelle di castagne con scampi e broccoletti

di Spa Della Tavolasu 10 Dicembre 20208 Gennaio 2026in Primi piatti, Speciale Natale

Una tavola elegante ed un menù raffinato rigorosamente di magro per la cena della vigilia, a base di pregiati tesori che arrivano dal mare come vuole la tradizione. INGREDIENTI PER… [Continua a leggere]

Biscotti con bacche di Goji e senza zuccheri aggiunti

Biscotti con mele e bacche di Goji

di Spa Della Tavolasu 5 Dicembre 20205 Dicembre 2020in Biscotti, Colazione, Dolci, Finger Food, Lievitati, Pic-nic

Buon sabato, oggi una colazione tutta salute ed energia, con biscotti senza lattosio, mele e bacche di Goji, accompagnati da un succo di melagrano e bacche di Goji #lomesuperfruit, che… [Continua a leggere]

Spezzatino di tacchino al curry lactose free

Spezzatino di tacchino al curry senza latte.

di Spa Della Tavolasu 4 Dicembre 20208 Gennaio 2021in Piatto unico, Primi piatti, Secondi piatti

Oggi per voi ho creato questo mio piatto un pò naif, con degli ingredienti dal gusto ben marcato e delicato allo stesso tempo, insaporito dall’olio Soverato. L’Olio di Soverato, dopo… [Continua a leggere]

Trofie agli scampi

Trofie agli scampi in salsa rosa

di Spa Della Tavolasu 3 Dicembre 20203 Dicembre 2020in Primi piatti

Le trofie agli scampi, sono un piatto d’effetto per ogni occasione, sicuri di avere un risultato di successo con poca spesa e tempo. INGREDIENTI PER 4 PERSONE 18 scampi freschi… [Continua a leggere]

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