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Spadellatavola

Dalla padella alla tavola come in una SPA. Sempre alla ricerca del gusto e del benessere, attraverso i giusti connubi di forme, sensazioni ed esperienze.

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Tag: food blogger

Dessert alla fragola con cocco e menta.

Semifreddo alle fragole con cocco e menta

di Spa Della Tavolasu 5 Dicembre 20205 Dicembre 2020in Dessert, Dolci, Finger Food, Frutta di stagione

In previsione delle giornate calde, si ha sempre più voglia di dessert freschi, con occhio alle calorie. Ed ecco che un semplice frullato di fragole diventa un dolce al cucchiaio… [Continua a leggere]

Spezzatino di tacchino al curry lactose free

Spezzatino di tacchino al curry senza latte.

di Spa Della Tavolasu 4 Dicembre 20208 Gennaio 2021in Piatto unico, Primi piatti, Secondi piatti

Oggi per voi ho creato questo mio piatto un pò naif, con degli ingredienti dal gusto ben marcato e delicato allo stesso tempo, insaporito dall’olio Soverato. L’Olio di Soverato, dopo… [Continua a leggere]

Insalata di fichi d'india, mele, finocchi e vinaigrette

Insalata di fichi d’india, finocchi, mele ed olive nere con vinaigrette.

di Spa Della Tavolasu 4 Dicembre 20208 Gennaio 2026in Antipasti, Contorni, Frutta di stagione

Insalata di fichi d’india, finocchi, mele ed olive nere con vinaigrette. Come contorno dei piatti delle feste ho pensato ad un’insalata con la frutta, molto fresca e gradevole, con poche… [Continua a leggere]

Pan-brioche variopinto

Pan brioche bicolore

di Spa Della Tavolasu 4 Dicembre 20204 Dicembre 2020in Colazione, Dolci, Lievitati

Se volete per la colazione un dolce che vi inonda la cucina di odore di buono, provate questo pan briosce bicolore, con pochi grassi, dove il cioccolato abbraccia l’impasto bianco…. [Continua a leggere]

Scaloppina ai funghi al profumo di limoni

Scaloppine al limone con funghi misti.

di Spa Della Tavolasu 4 Dicembre 20204 Dicembre 2020in Secondi piatti

Non c’è niente di più semplice e gradito in ogni situazione dalla cena con gli amici, al pranzo di famiglia, alla scampagnata o per farcire un panino, calda o fredda,… [Continua a leggere]

Trofie agli scampi

Trofie agli scampi in salsa rosa

di Spa Della Tavolasu 3 Dicembre 20203 Dicembre 2020in Primi piatti

Le trofie agli scampi, sono un piatto d’effetto per ogni occasione, sicuri di avere un risultato di successo con poca spesa e tempo. INGREDIENTI PER 4 PERSONE 18 scampi freschi… [Continua a leggere]

shirataki con salmone e tagliatelle di zucchine.

Shirataki con spaghetti di zucchine e salmone

di Spa Della Tavolasu 3 Dicembre 20203 Dicembre 2020in Primi piatti

Da provare assolutamente gli shirataki, spaghetti Giapponesi indicati per celiaci ed intolleranti al glutine, ma anche per chi vuole assaggiare qualcosa di diverso con un occhio al benessere ed alle… [Continua a leggere]

Trota al limone Aromatizzata

Trota al limone

di Spa Della Tavolasu 3 Dicembre 20208 Gennaio 2026in Secondi di pesce, Secondi piatti

La trota al limone aromatizzata cotta in padella è una preparazione semplice e gustosa, oltre che veloce. Al seguente link, trovate il mio ricettario “Speciale Natale” scaricabile. INGREDIENTI PER 2… [Continua a leggere]

Maffin con nocciolata

Muffin alle nocciole con ripieno di cioccolato

di Spa Della Tavolasu 2 Dicembre 20202 Dicembre 2020in Colazione, Dolci, Lievitati, Ricette Veloci

Fare colazione con un buon dolce è un modo più allegro e nutriente per iniziare la giornata, quando lo si fa con un concentrato di golosità come questo muffin…la giornata… [Continua a leggere]

Marmellata di albicocche Bio

Confettura di albicocche

di Spa Della Tavolasu 2 Dicembre 20202 Dicembre 2020in Confetture

Dopo aver passato il fine settimana tra albicocche, vasetti e scottature, oggi lunedì posso dire finalmente di aver chiuso la stagione delle confetture, non ne voglio sentire parlare per almeno… [Continua a leggere]

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